Sök hjälp
Mår du dåligt och behöver hjälp? Eller är du orolig för en anhörig?
I ett akut läge ring 112 eller vänd dig till närmaste psykiatriska akutmottagning.
Lämna aldrig en suicidnära person ensam!
Det finns också flera hjälplinjer och stödsajter du kan vända dig till. Här är några:
Hjälplinjen
Hjälplinjen kan ge tillfälligt stöd samt råd om mer långsiktig hjälp
0771-22 00 60
Alla dagar 13 – 22
Mind, Självmordslinjen
Tel: 90101
Alla dagar 06-24
chatt
Jourhavande präst
Telefonstöd via 112
Alla dagar 21 – 06
Chatt måndag-torsdag 20 – 24
SPES
För anhöriga till människor som tagit sitt liv
Tel: 08 – 34 58 73
Alla dagar 19.00 – 22.00
1177:s frågetjänst
Här kan du få svar på frågor om psykisk ohälsa. Läs tidigare ställda frågor eller skicka in en egen fråga anonymt
Kyrkans Jourtjänst
Jourtelefonen: 031-800 650
Vardagar 13 – 21, helger 16 – 21
SOS-brevlådan (anonym webtjänst), svar inom 72 tim
Nås via www.kyrkansjourtjanst.se